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YIBA – Yoga im besten Alter am Vormittag
Für Teilnehmende mit ersten Yoga-Kenntnissen
Di., 27.01.2026
09:30 Uhr
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Gummersbach
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Di., 27.01.2026
09:30 Uhr
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3315 A |
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Sanftes Yoga für Ältere am Vormittag
Es ist nie zu spät für Yoga!
Di., 27.01.2026
11:00 Uhr
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Gummersbach
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Di., 27.01.2026
11:00 Uhr
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3312 A |
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Qigong
Atem- und Bewegungskunst
Mo., 02.02.2026
18:00 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 02.02.2026
18:00 Uhr
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3380 A |
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Qigong
Atem- und Bewegungskunst
Mi., 04.02.2026
10:00 Uhr
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Gummersbach
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Mi., 04.02.2026
10:00 Uhr
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3382 A |
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Hatha-Yoga
Einstiegskurs
Mi., 04.02.2026
16:30 Uhr
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Gummersbach
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Mi., 04.02.2026
16:30 Uhr
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3318 A |
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Vierjahreszeiten-Qigong: Nieren und Blase
Do., 05.02.2026
09:30 Uhr
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Gummersbach
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Do., 05.02.2026
09:30 Uhr
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3358 A |
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Yoga für bereits Yogaübende
Do., 05.02.2026
17:15 Uhr
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Gummersbach
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Do., 05.02.2026
17:15 Uhr
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3339 A |
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Qigong: Die Reise der fünf Tiere und die fünf neuen Elemente
Di., 10.02.2026
16:15 Uhr
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Gummersbach
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Di., 10.02.2026
16:15 Uhr
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3368 A |
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Vierjahreszeiten-Qigong: Nieren und Blase
Di., 10.02.2026
18:00 Uhr
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Gummersbach
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Di., 10.02.2026
18:00 Uhr
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3356 A |
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Kundalini-Yoga
Mo., 23.02.2026
19:00 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 23.02.2026
19:00 Uhr
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3337 A |
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Hatha-Yoga
Di., 03.03.2026
17:30 Uhr
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Gummersbach
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Di., 03.03.2026
17:30 Uhr
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3327 A |
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Hatha-Yoga
Fr., 06.03.2026
17:00 Uhr
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Gummersbach
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Fr., 06.03.2026
17:00 Uhr
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3328 A |
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Qigong – ganzheitlich und sanft
Di., 31.03.2026
16:15 Uhr
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Gummersbach
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Di., 31.03.2026
16:15 Uhr
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3370 A |
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Vierjahreszeiten-Qigong: Leber und Galle
Di., 31.03.2026
18:00 Uhr
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Gummersbach
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Di., 31.03.2026
18:00 Uhr
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3360 A |
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Qigong am Abend
Die neue Baduanjin – erste und zweite Form
Mi., 01.04.2026
19:30 Uhr
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Gummersbach
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Mi., 01.04.2026
19:30 Uhr
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3376 A |
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Vierjahreszeiten-Qigong: Leber und Galle
Do., 02.04.2026
09:30 Uhr
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Gummersbach
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Do., 02.04.2026
09:30 Uhr
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3362 A |
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Hatha-Yoga
Für Beweglichkeit und Kraft am Morgen
Mo., 13.04.2026
09:30 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 13.04.2026
09:30 Uhr
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3310 A |
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Hatha-Yoga
Für Beweglichkeit und Kraft am Morgen
Mo., 13.04.2026
10:45 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 13.04.2026
10:45 Uhr
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3311 A |
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Aktive Mittagspause
Mobility: Schulter und Nacken
Mo., 13.04.2026
12:15 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 13.04.2026
12:15 Uhr
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3303 A |
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Aktive Mittagspause
Mobility: Schulter und Nacken
Mo., 13.04.2026
13:05 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 13.04.2026
13:05 Uhr
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3304 A |
