Wichtige Informationen zu den Gesundheitskursen und Seminaren:
Die Teilnehmenden sind sich darüber bewusst, dass alle Übungen des Kurses bzw. des Seminars jeweils nur nach ihren individuellen Möglichkeiten und gesundheitlichen Bedingungen praktiziert werden dürfen, um eine Über- oder Fehlbelastung zu verhindern. Die Intensität der Übungen richtet sich nach der durchschnittlichen Leistungsfähigkeit des Gesamtkurses. Bei einem VHS-Kurs handelt es sich nicht um einen Ersatz für eine krankengymnastische Behandlung oder Therapie. Die Teilnahme an einem Kurs bzw. Seminar erfolgt in jedem Fall auf eigene Gefahr.

Lebensmittelumlage
Die Lebensmittelumlage ist bereits in der Kursgebühr enthalten.

Lebensmittelunverträglichkeiten
Bei Allergien und Lebensmittelunverträglichkeit wenden Sie sich bitte rechtzeitig vor Kursbeginn an uns, damit Unsicherheiten geklärt und Rezepte ggf. angepasst werden können.

Kurse 1 bis 20 von 54

Was? Wo? Wann? Kursnummer
Ausgleichsgymnastik am Vormittag für Frauen
Di., 27.08.2024 10:00 Uhr
Gummersbach Di., 27.08.2024 10:00 Uhr 3410 A
Seepferdchenreif?! – Vorbereitungskurs zum Schwimmenlernen
Mo., 02.09.2024 16:00 Uhr
Gummersbach Mo., 02.09.2024 16:00 Uhr 3102 A
Seepferdchenreif?! – Vorbereitungskurs zum Schwimmenlernen
Mo., 02.09.2024 17:00 Uhr
Gummersbach Mo., 02.09.2024 17:00 Uhr 3104 A
Qigong Atem- und Bewegungskunst
Mo., 02.09.2024 18:00 Uhr
Gummersbach Mo., 02.09.2024 18:00 Uhr 3360 A
Selbstverteidigung
Mo., 02.09.2024 19:15 Uhr
Gummersbach Mo., 02.09.2024 19:15 Uhr 3442 A
Zumba®
Mo., 02.09.2024 19:30 Uhr
Gummersbach Mo., 02.09.2024 19:30 Uhr 3450 A
Rückenschule – ein starker Rücken kann entzücken
Di., 03.09.2024 17:30 Uhr
Gummersbach Di., 03.09.2024 17:30 Uhr 3420 A
Gymnastik für Frauen ab 50
Di., 03.09.2024 18:30 Uhr
Gummersbach Di., 03.09.2024 18:30 Uhr 3416 A
Qigong Atem- und Bewegungskunst
Mi., 04.09.2024 10:00 Uhr
Gummersbach Mi., 04.09.2024 10:00 Uhr 3362 A
Yoga für bereits Yogaübende
Do., 05.09.2024 17:15 Uhr
Gummersbach Do., 05.09.2024 17:15 Uhr 3324 A
Kundalini-Yoga
Mo., 09.09.2024 19:00 Uhr
Gummersbach Mo., 09.09.2024 19:00 Uhr 3322 A
Line Dance und Kreistänze für Anfänger:innen mit und ohne Vorkenntnisse
Mi., 11.09.2024 18:30 Uhr
Gummersbach Mi., 11.09.2024 18:30 Uhr 3526 A
Fit mit Wassergymnastik
Mo., 16.09.2024 09:00 Uhr
Gummersbach Mo., 16.09.2024 09:00 Uhr 3800 A
Fit mit Wassergymnastik
Mo., 16.09.2024 09:45 Uhr
Gummersbach Mo., 16.09.2024 09:45 Uhr 3802 A
Sportbootführerschein für Motorschiffe mit Geltungsbereich Küstengewässer
Mo., 16.09.2024 19:00 Uhr
Gummersbach Mo., 16.09.2024 19:00 Uhr 3900 A
Fit mit Wassergymnastik
Mi., 18.09.2024 09:00 Uhr
Gummersbach Mi., 18.09.2024 09:00 Uhr 3804 A
Fit mit Wassergymnastik
Mi., 18.09.2024 09:45 Uhr
Gummersbach Mi., 18.09.2024 09:45 Uhr 3806 A
Funktionale Gymnastik für Teilnehmende im besten Alter
Do., 19.09.2024 18:00 Uhr
Gummersbach Do., 19.09.2024 18:00 Uhr 3418 A
Funktionale Gymnastik für Teilnehmende im besten Alter
Do., 19.09.2024 19:00 Uhr
Gummersbach Do., 19.09.2024 19:00 Uhr 3419 A
Zur Ruhe und innerem Gleichgewicht finden
Mo., 23.09.2024 18:00 Uhr
Gummersbach Mo., 23.09.2024 18:00 Uhr 3222 A
Der Kurs ist nicht mehr online buchbar. Bitte rufen Sie uns an.

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