Wichtige Informationen zu den Gesundheitskursen und Seminaren:
Die Teilnehmenden sind sich darüber bewusst, dass alle Übungen des Kurses bzw. des Seminars jeweils nur nach ihren individuellen Möglichkeiten und gesundheitlichen Bedingungen praktiziert werden dürfen, um eine Über- oder Fehlbelastung zu verhindern. Die Intensität der Übungen richtet sich nach der durchschnittlichen Leistungsfähigkeit des Gesamtkurses. Bei einem VHS-Kurs handelt es sich nicht um einen Ersatz für eine krankengymnastische Behandlung oder Therapie. Die Teilnahme an einem Kurs bzw. Seminar erfolgt in jedem Fall auf eigene Gefahr.

Lebensmittelumlage
Die Lebensmittelumlage ist bereits in der Kursgebühr enthalten.

Lebensmittelunverträglichkeiten
Bei Allergien und Lebensmittelunverträglichkeit wenden Sie sich bitte rechtzeitig vor Kursbeginn an uns, damit Unsicherheiten geklärt und Rezepte ggf. angepasst werden können.

Kurse 1 bis 20 von 108

Was? Wo? Wann? Kursnummer
Sportbootführerschein für Motorschiffe mit Geltungsbereich Binnengewässer
Mo., 08.01.2024 19:00 Uhr
Gummersbach Mo., 08.01.2024 19:00 Uhr 3900 A
Rückenschule – ein starker Rücken kann entzücken
Di., 09.01.2024 17:30 Uhr
Gummersbach Di., 09.01.2024 17:30 Uhr 3420 A
Gymnastik am Nachmittag für Senior:innen Gemeinsam fit und bewegt älter werden
Mi., 10.01.2024 15:00 Uhr
Gummersbach Mi., 10.01.2024 15:00 Uhr 3406 A
Fit mit Wassergymnastik
Mo., 15.01.2024 09:00 Uhr
Gummersbach Mo., 15.01.2024 09:00 Uhr 3800 A
Fit mit Wassergymnastik
Mo., 15.01.2024 09:45 Uhr
Gummersbach Mo., 15.01.2024 09:45 Uhr 3802 A
YIBA – Yoga im besten Alter Für Teilnehmende mit ersten Yoga-Kenntnissen
Di., 16.01.2024 09:30 Uhr
Gummersbach Di., 16.01.2024 09:30 Uhr 3310 A
Ausgleichsgymnastik am Vormittag für Frauen
Di., 23.01.2024 10:00 Uhr
Gummersbach Di., 23.01.2024 10:00 Uhr 3410 A
Zumba®
Di., 23.01.2024 17:30 Uhr
Gummersbach Di., 23.01.2024 17:30 Uhr 3454 A
Zumba®
Di., 23.01.2024 18:15 Uhr
Gummersbach Di., 23.01.2024 18:15 Uhr 3456 A
Fit mit Wassergymnastik
Mi., 24.01.2024 09:00 Uhr
Gummersbach Mi., 24.01.2024 09:00 Uhr 3804 A
Fit mit Wassergymnastik
Mi., 24.01.2024 09:45 Uhr
Gummersbach Mi., 24.01.2024 09:45 Uhr 3806 A
Hatha-Yoga
Mi., 24.01.2024 16:30 Uhr
Gummersbach Mi., 24.01.2024 16:30 Uhr 3314 A
Hatha-Yoga
Mi., 24.01.2024 17:45 Uhr
Gummersbach Mi., 24.01.2024 17:45 Uhr 3316 A
Rückenschule – ein starker Rücken kann entzücken
Mi., 24.01.2024 18:30 Uhr
Gummersbach Mi., 24.01.2024 18:30 Uhr 3424 A
Faszien-Yoga
Mi., 24.01.2024 19:00 Uhr
Gummersbach Mi., 24.01.2024 19:00 Uhr 3318 A
Lauftraining Für Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen
Mi., 24.01.2024 19:00 Uhr
Gummersbach Mi., 24.01.2024 19:00 Uhr 3402 A
Gesundheits-Qi Gong
Do., 25.01.2024 09:30 Uhr
Gummersbach Do., 25.01.2024 09:30 Uhr 3346 A
Yoga für bereits Yogaübende
Do., 25.01.2024 17:15 Uhr
Gummersbach Do., 25.01.2024 17:15 Uhr 3324 A
Flex & Flow mit Yoga & Pilates
Do., 25.01.2024 17:30 Uhr
Gummersbach Do., 25.01.2024 17:30 Uhr 3334 A
Feldenkrais
Do., 25.01.2024 18:30 Uhr
Gummersbach Do., 25.01.2024 18:30 Uhr 3300 A
Der Kurs ist nicht mehr online buchbar. Bitte rufen Sie uns an.

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