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Fit mit Wassergymnastik
Mi., 10.09.2025
09:45 Uhr
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Gummersbach
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Mi., 10.09.2025
09:45 Uhr
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3806 A |
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Qigong
Atem- und Bewegungskunst
Mo., 02.02.2026
18:00 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 02.02.2026
18:00 Uhr
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3380 A |
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Selbstverteidigung
Mo., 02.02.2026
19:15 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 02.02.2026
19:15 Uhr
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3442 A |
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Qigong
Atem- und Bewegungskunst
Mi., 04.02.2026
10:00 Uhr
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Gummersbach
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Mi., 04.02.2026
10:00 Uhr
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3382 A |
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Seepferdchenreif?! – Vorbereitungskurs zum Schwimmenlernen
Mo., 09.03.2026
16:00 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 09.03.2026
16:00 Uhr
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3102 A |
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Seepferdchenreif?! – Vorbereitungskurs zum Schwimmenlernen
Mo., 09.03.2026
17:00 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 09.03.2026
17:00 Uhr
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3104 A |
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Kundalini-Yoga
Mo., 13.04.2026
19:00 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 13.04.2026
19:00 Uhr
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3338 A |
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Zumba®
Mo., 13.04.2026
19:30 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 13.04.2026
19:30 Uhr
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3454 A |
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YIBA – Yoga im besten Alter am Vormittag
Für Teilnehmende mit ersten Yoga-Kenntnissen
Di., 14.04.2026
09:30 Uhr
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Gummersbach
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Di., 14.04.2026
09:30 Uhr
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3316 A |
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Ausgleichsgymnastik am Vormittag für Frauen
Anmeldung ab 30.03.2026, 8:00 Uhr
Di., 14.04.2026
10:00 Uhr
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Gummersbach
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Di., 14.04.2026
10:00 Uhr
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3414 A |
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Sanftes Yoga für Ältere am Vormittag
Es ist nie zu spät für Yoga!
Di., 14.04.2026
11:00 Uhr
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Gummersbach
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Di., 14.04.2026
11:00 Uhr
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3313 A |
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Rückenschule – ein starker Rücken kann entzücken
Anmeldung ab 30.03.2026, 8:00 Uhr
Di., 14.04.2026
17:30 Uhr
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Gummersbach
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Di., 14.04.2026
17:30 Uhr
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3434 A |
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Fit werden – fit bleiben
Anmeldung ab 30.03.2026, 8:00 Uhr
Mo., 20.04.2026
18:00 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 20.04.2026
18:00 Uhr
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3422 A |
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Gymnastik am Nachmittag für Senior:innen
Gemeinsam fit und bewegt älter werden
Mi., 22.04.2026
16:00 Uhr
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Gummersbach
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Mi., 22.04.2026
16:00 Uhr
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3410 A |
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Yoga – achtsames Wandern – Entspannung
Eine Woche für Körper, Geist und Seele – Bildungsurlaub
Mo., 15.06.2026
10:00 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 15.06.2026
10:00 Uhr
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3003 A |
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Entspannung und Meditation
Do., 18.06.2026
18:00 Uhr
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Gummersbach
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Do., 18.06.2026
18:00 Uhr
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3216 A |
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Mexikanische Küche
Tacos und Salsas
Sa., 20.06.2026
11:00 Uhr
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Gummersbach
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Sa., 20.06.2026
11:00 Uhr
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31164 A |
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Hatha-Yoga
Di., 23.06.2026
17:30 Uhr
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Gummersbach
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Di., 23.06.2026
17:30 Uhr
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3397 A |
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Hatha-Yoga
Fr., 26.06.2026
17:00 Uhr
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Gummersbach
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Fr., 26.06.2026
17:00 Uhr
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3398 A |
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Fit mit Hula-Hoop – Outdoorworkshop
Sa., 27.06.2026
11:00 Uhr
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Gummersbach
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Sa., 27.06.2026
11:00 Uhr
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3506 A |