Wichtige Informationen zu den Gesundheitskursen und Seminaren:
Die Teilnehmenden sind sich darüber bewusst, dass alle Übungen des Kurses bzw. des Seminars jeweils nur nach ihren individuellen Möglichkeiten und gesundheitlichen Bedingungen praktiziert werden dürfen, um eine Über- oder Fehlbelastung zu verhindern. Die Intensität der Übungen richtet sich nach der durchschnittlichen Leistungsfähigkeit des Gesamtkurses. Bei einem VHS-Kurs handelt es sich nicht um einen Ersatz für eine krankengymnastische Behandlung oder Therapie. Die Teilnahme an einem Kurs bzw. Seminar erfolgt in jedem Fall auf eigene Gefahr.

Lebensmittelumlage
Die Lebensmittelumlage ist bereits in der Kursgebühr enthalten.

Lebensmittelunverträglichkeiten
Bei Allergien und Lebensmittelunverträglichkeit wenden Sie sich bitte rechtzeitig vor Kursbeginn an uns, damit Unsicherheiten geklärt und Rezepte ggf. angepasst werden können.

Kurse 1 bis 20 von 75

Was? Wo? Wann? Kursnummer
Fit werden – fit bleiben
Mo., 31.08.2026 18:00 Uhr
Gummersbach Mo., 31.08.2026 18:00 Uhr 3420 A
YIBA – Yoga im besten Alter am Vormittag Für Teilnehmende mit ersten Yoga-Kenntnissen
Di., 01.09.2026 09:30 Uhr
Gummersbach Di., 01.09.2026 09:30 Uhr 3318 A
Sanftes Yoga für Ältere am Vormittag Es ist nie zu spät für Yoga!
Di., 01.09.2026 11:00 Uhr
Gummersbach Di., 01.09.2026 11:00 Uhr 3316 A
Gymnastik am Nachmittag für Senior:innen
Mi., 02.09.2026 16:00 Uhr
Gummersbach Mi., 02.09.2026 16:00 Uhr 3412 A
Line Dance und Kreistänze für Anfänger:innen mit und ohne Vorkenntnisse
Mi., 02.09.2026 18:30 Uhr
Gummersbach Mi., 02.09.2026 18:30 Uhr 3524 A
Hatha-Yoga
Fr., 04.09.2026 17:00 Uhr
Gummersbach Fr., 04.09.2026 17:00 Uhr 3332 A
Seepferdchenreif?! – Vorbereitungskurs zum Schwimmenlernen
Mo., 07.09.2026 16:00 Uhr
Gummersbach Mo., 07.09.2026 16:00 Uhr 3102 A
Seepferdchenreif?! – Vorbereitungskurs zum Schwimmenlernen
Mo., 07.09.2026 17:00 Uhr
Gummersbach Mo., 07.09.2026 17:00 Uhr 3104 A
Qigong Atem- und Bewegungskunst
Mo., 07.09.2026 18:00 Uhr
Gummersbach Mo., 07.09.2026 18:00 Uhr 3380 A
Kundalini-Yoga
Mo., 07.09.2026 19:00 Uhr
Gummersbach Mo., 07.09.2026 19:00 Uhr 3344 A
Selbstverteidigung
Mo., 07.09.2026 19:15 Uhr
Gummersbach Mo., 07.09.2026 19:15 Uhr 3442 A
Zumba®
Mo., 07.09.2026 19:30 Uhr
Gummersbach Mo., 07.09.2026 19:30 Uhr 3450 A
Ausgleichsgymnastik am Vormittag für Frauen
Di., 08.09.2026 10:00 Uhr
Gummersbach Di., 08.09.2026 10:00 Uhr 3416 A
Line Dance 50+ Für alle, die gerne tanzen, aber keine Partner:innen haben
Di., 08.09.2026 15:00 Uhr
Gummersbach Di., 08.09.2026 15:00 Uhr 3520 A
Rückenschule – ein starker Rücken kann entzücken
Di., 08.09.2026 17:30 Uhr
Gummersbach Di., 08.09.2026 17:30 Uhr 3432 A
Hatha-Yoga
Di., 08.09.2026 17:30 Uhr
Gummersbach Di., 08.09.2026 17:30 Uhr 3336 A
Gymnastik für Frauen ab 50
Di., 08.09.2026 18:30 Uhr
Gummersbach Di., 08.09.2026 18:30 Uhr 3418 A
Step-Aerobic
Di., 08.09.2026 19:30 Uhr
Gummersbach Di., 08.09.2026 19:30 Uhr 3448 A
Qigong Atem- und Bewegungskunst
Mi., 09.09.2026 10:00 Uhr
Gummersbach Mi., 09.09.2026 10:00 Uhr 3382 A
Hatha-Yoga Einstiegskurs
Mi., 09.09.2026 16:30 Uhr
Gummersbach Mi., 09.09.2026 16:30 Uhr 3324 A
Der Kurs ist nicht mehr online buchbar. Bitte rufen Sie uns an.

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