Wichtige Informationen zu den Gesundheitskursen und Seminaren:
Die Teilnehmenden sind sich darüber bewusst, dass alle Übungen des Kurses bzw. des Seminars jeweils nur nach ihren individuellen Möglichkeiten und gesundheitlichen Bedingungen praktiziert werden dürfen, um eine Über- oder Fehlbelastung zu verhindern. Die Intensität der Übungen richtet sich nach der durchschnittlichen Leistungsfähigkeit des Gesamtkurses. Bei einem VHS-Kurs handelt es sich nicht um einen Ersatz für eine krankengymnastische Behandlung oder Therapie. Die Teilnahme an einem Kurs bzw. Seminar erfolgt in jedem Fall auf eigene Gefahr.

Lebensmittelumlage
Die Lebensmittelumlage ist bereits in der Kursgebühr enthalten.

Lebensmittelunverträglichkeiten
Bei Allergien und Lebensmittelunverträglichkeit wenden Sie sich bitte rechtzeitig vor Kursbeginn an uns, damit Unsicherheiten geklärt und Rezepte ggf. angepasst werden können.

Kurse 1 bis 20 von 91

Was? Wo? Wann? Kursnummer
Wer sich bewegt, kommt voran! Mit Leichtigkeit in den Berufsalltag mit Liebscher & Bracht, Yoga und Nordic Walking – Bildungsurlaub
Mo., 27.07.2026 10:00 Uhr
Gummersbach Mo., 27.07.2026 10:00 Uhr 3001 A
Gesundheitswandern Von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschussbarer Präventionskurs
So., 23.08.2026 11:00 Uhr
So., 23.08.2026 11:00 Uhr 3400 A
Fit werden – fit bleiben
Mo., 31.08.2026 18:00 Uhr
Gummersbach Mo., 31.08.2026 18:00 Uhr 3420 A
YIBA – Yoga im besten Alter am Vormittag Für Teilnehmende mit ersten Yoga-Kenntnissen
Di., 01.09.2026 09:30 Uhr
Gummersbach Di., 01.09.2026 09:30 Uhr 3318 A
Sanftes Yoga für Ältere am Vormittag Es ist nie zu spät für Yoga!
Di., 01.09.2026 11:00 Uhr
Gummersbach Di., 01.09.2026 11:00 Uhr 3316 A
Gymnastik am Nachmittag für Senior:innen
Mi., 02.09.2026 16:00 Uhr
Gummersbach Mi., 02.09.2026 16:00 Uhr 3412 A
Lauftraining
Mi., 02.09.2026 18:00 Uhr
Gummersbach Mi., 02.09.2026 18:00 Uhr 3402 A
Line Dance und Kreistänze für Anfänger:innen mit und ohne Vorkenntnisse
Mi., 02.09.2026 18:30 Uhr
Gummersbach Mi., 02.09.2026 18:30 Uhr 3524 A
Biodanza – Tanz des Lebens Ein Workshop für mehr Lebendigkeit und Freude
Do., 03.09.2026 19:00 Uhr
Gummersbach Do., 03.09.2026 19:00 Uhr 3202 A
Hatha-Yoga
Fr., 04.09.2026 17:00 Uhr
Gummersbach Fr., 04.09.2026 17:00 Uhr 3332 A
Hatha-Yoga
Fr., 04.09.2026 18:30 Uhr
Gummersbach Fr., 04.09.2026 18:30 Uhr 3333 A
Selbstverteidigung Workshop zum Einstieg
Sa., 05.09.2026 13:00 Uhr
Gummersbach Sa., 05.09.2026 13:00 Uhr 3440 A
Hatha-Yoga Für Beweglichkeit und Kraft am Morgen
Mo., 07.09.2026 09:00 Uhr
Gummersbach Mo., 07.09.2026 09:00 Uhr 3308 A
Hatha-Yoga Für Beweglichkeit und Kraft am Morgen
Mo., 07.09.2026 10:15 Uhr
Gummersbach Mo., 07.09.2026 10:15 Uhr 3310 A
Seepferdchenreif?! – Vorbereitungskurs zum Schwimmenlernen
Mo., 07.09.2026 16:00 Uhr
Gummersbach Mo., 07.09.2026 16:00 Uhr 3102 A
Seepferdchenreif?! – Vorbereitungskurs zum Schwimmenlernen
Mo., 07.09.2026 17:00 Uhr
Gummersbach Mo., 07.09.2026 17:00 Uhr 3104 A
Qigong Atem- und Bewegungskunst
Mo., 07.09.2026 18:00 Uhr
Gummersbach Mo., 07.09.2026 18:00 Uhr 3380 A
Kundalini-Yoga
Mo., 07.09.2026 19:00 Uhr
Gummersbach Mo., 07.09.2026 19:00 Uhr 3344 A
Selbstverteidigung
Mo., 07.09.2026 19:15 Uhr
Gummersbach Mo., 07.09.2026 19:15 Uhr 3442 A
Zumba®
Mo., 07.09.2026 19:30 Uhr
Gummersbach Mo., 07.09.2026 19:30 Uhr 3450 A
Der Kurs hat bereits stattgefunden.
Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich.
Dieser Kurs ist buchbar!
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Der Kurs ist voll, Warteliste ist aber möglich.

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