Wichtige Informationen zu den Gesundheitskursen und Seminaren:
Die Teilnehmenden sind sich darüber bewusst, dass alle Übungen des Kurses bzw. des Seminars jeweils nur nach ihren individuellen Möglichkeiten und gesundheitlichen Bedingungen praktiziert werden dürfen, um eine Über- oder Fehlbelastung zu verhindern. Die Intensität der Übungen richtet sich nach der durchschnittlichen Leistungsfähigkeit des Gesamtkurses. Bei einem VHS-Kurs handelt es sich nicht um einen Ersatz für eine krankengymnastische Behandlung oder Therapie. Die Teilnahme an einem Kurs bzw. Seminar erfolgt in jedem Fall auf eigene Gefahr.

Lebensmittelumlage
Die Lebensmittelumlage ist bereits in der Kursgebühr enthalten.

Lebensmittelunverträglichkeiten
Bei Allergien und Lebensmittelunverträglichkeit wenden Sie sich bitte rechtzeitig vor Kursbeginn an uns, damit Unsicherheiten geklärt und Rezepte ggf. angepasst werden können.

Kurse 1 bis 20 von 57

Was? Wo? Wann? Kursnummer
Gymnastik für Frauen ab 50
Di., 04.02.2025 18:30 Uhr
Gummersbach Di., 04.02.2025 18:30 Uhr 3420 A
Yoga für bereits Yogaübende
Do., 06.02.2025 17:15 Uhr
Gummersbach Do., 06.02.2025 17:15 Uhr 3322 A
Qigong Atem- und Bewegungskunst
Mo., 10.02.2025 18:00 Uhr
Gummersbach Mo., 10.02.2025 18:00 Uhr 3360 A
Selbstverteidigung
Mo., 10.02.2025 19:15 Uhr
Gummersbach Mo., 10.02.2025 19:15 Uhr 3442 A
Qigong Atem- und Bewegungskunst
Mi., 12.02.2025 10:00 Uhr
Gummersbach Mi., 12.02.2025 10:00 Uhr 3362 A
Kundalini-Yoga
Mo., 17.02.2025 19:00 Uhr
Gummersbach Mo., 17.02.2025 19:00 Uhr 3320 A
Fit mit Wassergymnastik
Mo., 10.03.2025 09:00 Uhr
Gummersbach Mo., 10.03.2025 09:00 Uhr 3800 A
Fit mit Wassergymnastik
Mo., 10.03.2025 09:45 Uhr
Gummersbach Mo., 10.03.2025 09:45 Uhr 3802 A
Seepferdchenreif?! – Vorbereitungskurs zum Schwimmenlernen
Mo., 10.03.2025 16:00 Uhr
Gummersbach Mo., 10.03.2025 16:00 Uhr 3102 A
Seepferdchenreif?! – Vorbereitungskurs zum Schwimmenlernen
Mo., 10.03.2025 17:00 Uhr
Gummersbach Mo., 10.03.2025 17:00 Uhr 3104 A
Zur Ruhe und innerem Gleichgewicht finden
Mo., 10.03.2025 18:00 Uhr
Gummersbach Mo., 10.03.2025 18:00 Uhr 3226 A
Aktive Mittagspause: Rückenschule
Di., 11.03.2025 12:15 Uhr
Gummersbach Di., 11.03.2025 12:15 Uhr 3434 A
Aktive Mittagspause: Pilates
Di., 11.03.2025 13:05 Uhr
Gummersbach Di., 11.03.2025 13:05 Uhr 3330 A
Fit mit Wassergymnastik
Mi., 12.03.2025 09:00 Uhr
Gummersbach Mi., 12.03.2025 09:00 Uhr 3804 A
Fit mit Wassergymnastik
Mi., 12.03.2025 09:45 Uhr
Gummersbach Mi., 12.03.2025 09:45 Uhr 3806 A
Line Dance und Kreistänze für Anfänger:innen mit und ohne Vorkenntnisse
Mi., 12.03.2025 18:30 Uhr
Gummersbach Mi., 12.03.2025 18:30 Uhr 3524 A
Line Dance für Senior:innen Für alle, die gerne tanzen, aber keine Partner:innen haben
Di., 01.04.2025 15:00 Uhr
Gummersbach Di., 01.04.2025 15:00 Uhr 3522 A
Medizinisches Qigong zur Prävention von physischer Belastung, Stress und Burnout
Di., 01.04.2025 16:15 Uhr
Gummersbach Di., 01.04.2025 16:15 Uhr 3342 A
Duft-Qigong
Di., 01.04.2025 18:00 Uhr
Gummersbach Di., 01.04.2025 18:00 Uhr 3348 A
Qigong: Work-Life-Balance Entspannung und Kräftigung
Mi., 02.04.2025 16:15 Uhr
Gummersbach Mi., 02.04.2025 16:15 Uhr 3354 A
Der Kurs ist nicht mehr online buchbar. Bitte rufen Sie uns an.

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