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Qigong – Kraft tanken fürs neue Jahr
Di., 07.01.2025
16:15 Uhr
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Gummersbach
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Di., 07.01.2025
16:15 Uhr
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3331 A |
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Rückenschule – ein starker Rücken kann entzücken
Di., 07.01.2025
17:30 Uhr
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Gummersbach
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Di., 07.01.2025
17:30 Uhr
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3430 A |
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Qigong – Kraft tanken fürs neue Jahr
Di., 07.01.2025
18:00 Uhr
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Gummersbach
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Di., 07.01.2025
18:00 Uhr
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3332 A |
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Qigong – Kraft tanken fürs neue Jahr
Do., 09.01.2025
09:30 Uhr
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Gummersbach
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Do., 09.01.2025
09:30 Uhr
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3333 A |
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YIBA – Yoga im besten Alter
Für Teilnehmende mit ersten Yoga-Kenntnissen
Di., 14.01.2025
09:30 Uhr
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Gummersbach
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Di., 14.01.2025
09:30 Uhr
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3312 A |
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Ausgleichsgymnastik am Vormittag für Frauen
Di., 14.01.2025
10:00 Uhr
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Gummersbach
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Di., 14.01.2025
10:00 Uhr
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3412 A |
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Sanftes Yoga für Ältere am Vormittag
Es ist nie zu spät für Yoga!
Di., 14.01.2025
11:00 Uhr
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Gummersbach
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Di., 14.01.2025
11:00 Uhr
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3308 A |
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Mawiba®
Gut trainierter Beckenboden in jedem Alter
Mo., 27.01.2025
10:00 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 27.01.2025
10:00 Uhr
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3446 A |
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Gymnastik am Nachmittag für Senior:innen
Gemeinsam fit und bewegt älter werden
Mi., 29.01.2025
15:00 Uhr
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Gummersbach
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Mi., 29.01.2025
15:00 Uhr
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3408 A |
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Fit werden – fit bleiben
Mo., 03.02.2025
18:00 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 03.02.2025
18:00 Uhr
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3416 A |
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Zumba®
Mo., 03.02.2025
19:30 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 03.02.2025
19:30 Uhr
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3450 A |
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Medizinisches Qigong zur Prävention von Schmerzen am Bewegungssystem
Di., 04.02.2025
16:15 Uhr
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Gummersbach
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Di., 04.02.2025
16:15 Uhr
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3340 A |
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Qigong – die vier Jahreszeiten
Di., 04.02.2025
18:00 Uhr
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Gummersbach
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Di., 04.02.2025
18:00 Uhr
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3344 A |
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Gymnastik für Frauen ab 50
Di., 04.02.2025
18:30 Uhr
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Gummersbach
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Di., 04.02.2025
18:30 Uhr
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3420 A |
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Qigong: Work-Life-Balance
Entspannung und Kräftigung
Mi., 05.02.2025
16:15 Uhr
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Gummersbach
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Mi., 05.02.2025
16:15 Uhr
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3352 A |
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Qigong – die vier Jahreszeiten
Do., 06.02.2025
09:30 Uhr
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Gummersbach
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Do., 06.02.2025
09:30 Uhr
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3346 A |
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Yoga für bereits Yogaübende
Do., 06.02.2025
17:15 Uhr
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Gummersbach
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Do., 06.02.2025
17:15 Uhr
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3322 A |
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Fechten – Einstiegskurs für Erwachsene
Fr., 07.02.2025
19:00 Uhr
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Gummersbach
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Fr., 07.02.2025
19:00 Uhr
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3600 A |
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Selbstverteidigung – Workshop zum Einstieg
Sa., 08.02.2025
13:00 Uhr
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Gummersbach
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Sa., 08.02.2025
13:00 Uhr
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3440 A |
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Räuchern mit heimischen Kräutern
In unruhigen Zeiten zur Ruhe kommen
Sa., 08.02.2025
14:00 Uhr
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Wiehl
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Sa., 08.02.2025
14:00 Uhr
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3012 A |