Wichtige Informationen zu den Gesundheitskursen und Seminaren:
Die Teilnehmenden sind sich darüber bewusst, dass alle Übungen des Kurses bzw. des Seminars jeweils nur nach ihren individuellen Möglichkeiten und gesundheitlichen Bedingungen praktiziert werden dürfen, um eine Über- oder Fehlbelastung zu verhindern. Die Intensität der Übungen richtet sich nach der durchschnittlichen Leistungsfähigkeit des Gesamtkurses. Bei einem VHS-Kurs handelt es sich nicht um einen Ersatz für eine krankengymnastische Behandlung oder Therapie. Die Teilnahme an einem Kurs bzw. Seminar erfolgt in jedem Fall auf eigene Gefahr.

Lebensmittelumlage
Die Lebensmittelumlage ist bereits in der Kursgebühr enthalten.

Lebensmittelunverträglichkeiten
Bei Allergien und Lebensmittelunverträglichkeit wenden Sie sich bitte rechtzeitig vor Kursbeginn an uns, damit Unsicherheiten geklärt und Rezepte ggf. angepasst werden können.

Kurse 1 bis 20 von 110

Was? Wo? Wann? Kursnummer
Medizinisches Qigong zur Prävention von physischer Belastung, Stress und Burnout Sommerkurs
Di., 12.08.2025 16:15 Uhr
Gummersbach Di., 12.08.2025 16:15 Uhr 3357 A
Qigong für Muskeln und Sehnen Sommerkurs
Di., 12.08.2025 18:00 Uhr
Gummersbach Di., 12.08.2025 18:00 Uhr 3356 A
Work-Life-Balance Sommerkurs
Mi., 13.08.2025 16:15 Uhr
Gummersbach Mi., 13.08.2025 16:15 Uhr 3355 A
Qigong zum Einatmen Sommerkurs
Do., 14.08.2025 09:30 Uhr
Gummersbach Do., 14.08.2025 09:30 Uhr 3358 A
YIBA – Yoga im besten Alter am Vormittag Für Teilnehmende mit ersten Yoga-Kenntnissen
Di., 26.08.2025 09:30 Uhr
Gummersbach Di., 26.08.2025 09:30 Uhr 3316 A
Sanftes Yoga für Ältere am Vormittag Es ist nie zu spät für Yoga!
Di., 26.08.2025 11:00 Uhr
Gummersbach Di., 26.08.2025 11:00 Uhr 3312 A
Orientalischer Tanz / Bauchtanz Workshop zum Einstieg
Sa., 30.08.2025 10:00 Uhr
Gummersbach Sa., 30.08.2025 10:00 Uhr 3550 A
Selbstverteidigung – Workshop zum Einstieg
Sa., 30.08.2025 13:00 Uhr
Gummersbach Sa., 30.08.2025 13:00 Uhr 3440 A
Ashtanga-Yoga am Vormittag Beweglich bleiben im Alter
Mo., 01.09.2025 09:00 Uhr
Gummersbach Mo., 01.09.2025 09:00 Uhr 3304 A
Fit mit Wassergymnastik
Mo., 01.09.2025 09:00 Uhr
Gummersbach Mo., 01.09.2025 09:00 Uhr 3800 A
Fit mit Wassergymnastik
Mo., 01.09.2025 09:45 Uhr
Gummersbach Mo., 01.09.2025 09:45 Uhr 3802 A
Ashtanga-Yoga am Vormittag Beweglich bleiben im Alter
Mo., 01.09.2025 10:15 Uhr
Gummersbach Mo., 01.09.2025 10:15 Uhr 3306 A
Seepferdchenreif?! – Vorbereitungskurs zum Schwimmenlernen
Mo., 01.09.2025 16:00 Uhr
Gummersbach Mo., 01.09.2025 16:00 Uhr 3102 A
Seepferdchenreif?! – Vorbereitungskurs zum Schwimmenlernen
Mo., 01.09.2025 17:00 Uhr
Gummersbach Mo., 01.09.2025 17:00 Uhr 3104 A
Qigong Atem- und Bewegungskunst
Mo., 01.09.2025 18:00 Uhr
Gummersbach Mo., 01.09.2025 18:00 Uhr 3380 A
Fit werden – fit bleiben
Mo., 01.09.2025 18:00 Uhr
Gummersbach Mo., 01.09.2025 18:00 Uhr 3418 A
Hoop Dance: Combos & Flows
Mo., 01.09.2025 19:00 Uhr
Gummersbach Mo., 01.09.2025 19:00 Uhr 3506 A
Selbstverteidigung
Mo., 01.09.2025 19:15 Uhr
Gummersbach Mo., 01.09.2025 19:15 Uhr 3442 A
Zumba®
Mo., 01.09.2025 19:30 Uhr
Gummersbach Mo., 01.09.2025 19:30 Uhr 3450 A
Ausgleichsgymnastik am Vormittag für Frauen
Di., 02.09.2025 10:00 Uhr
Gummersbach Di., 02.09.2025 10:00 Uhr 3414 A
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