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Fit mit Wassergymnastik
Mi., 10.09.2025
09:45 Uhr
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Gummersbach
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Mi., 10.09.2025
09:45 Uhr
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3806 A |
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Hatha-Yoga
Di., 13.01.2026
17:30 Uhr
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Gummersbach
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Di., 13.01.2026
17:30 Uhr
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3324 A |
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Rückenschule – ein starker Rücken kann entzücken
Di., 13.01.2026
17:30 Uhr
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Gummersbach
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Di., 13.01.2026
17:30 Uhr
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3432 A |
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Hatha-Yoga
Fr., 16.01.2026
17:00 Uhr
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Gummersbach
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Fr., 16.01.2026
17:00 Uhr
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3325 A |
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Fit mit Wassergymnastik
Mo., 19.01.2026
09:00 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 19.01.2026
09:00 Uhr
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3800 A |
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Fit mit Wassergymnastik
Mo., 19.01.2026
09:45 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 19.01.2026
09:45 Uhr
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3802 A |
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Fit mit Wassergymnastik
Mi., 21.01.2026
09:00 Uhr
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Gummersbach
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Mi., 21.01.2026
09:00 Uhr
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3804 A |
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Fit mit Wassergymnastik
Mi., 21.01.2026
09:45 Uhr
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Gummersbach
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Mi., 21.01.2026
09:45 Uhr
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3806 A |
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YIBA – Yoga im besten Alter am Vormittag
Für Teilnehmende mit ersten Yoga-Kenntnissen
Di., 27.01.2026
09:30 Uhr
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Gummersbach
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Di., 27.01.2026
09:30 Uhr
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3315 A |
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Ausgleichsgymnastik am Vormittag für Frauen
Di., 27.01.2026
10:00 Uhr
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Gummersbach
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Di., 27.01.2026
10:00 Uhr
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3412 A |
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Sanftes Yoga für Ältere am Vormittag
Es ist nie zu spät für Yoga!
Di., 27.01.2026
11:00 Uhr
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Gummersbach
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Di., 27.01.2026
11:00 Uhr
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3312 A |
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Selbstverteidigung – Workshop zum Einstieg
Sa., 31.01.2026
13:00 Uhr
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Gummersbach
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Sa., 31.01.2026
13:00 Uhr
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3440 A |
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Fit werden – fit bleiben
Mo., 02.02.2026
18:00 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 02.02.2026
18:00 Uhr
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3420 A |
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Qigong
Atem- und Bewegungskunst
Mo., 02.02.2026
18:00 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 02.02.2026
18:00 Uhr
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3380 A |
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Zur Ruhe und innerem Gleichgewicht finden
Mo., 02.02.2026
18:00 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 02.02.2026
18:00 Uhr
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3230 A |
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Selbstverteidigung
Mo., 02.02.2026
19:15 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 02.02.2026
19:15 Uhr
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3442 A |
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Zumba®
Mo., 02.02.2026
19:30 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 02.02.2026
19:30 Uhr
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3452 A |
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Line Dance für Senior:innen
Für alle, die gerne tanzen, aber keine Partner:innen haben
Di., 03.02.2026
15:00 Uhr
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Gummersbach
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Di., 03.02.2026
15:00 Uhr
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3520 A |
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Qigong: Die Reise der fünf Tiere und die fünf neuen Elemente
Di., 03.02.2026
16:15 Uhr
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Gummersbach
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Di., 03.02.2026
16:15 Uhr
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3368 A |
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Vierjahreszeiten-Qigong: Nieren und Blase
Di., 03.02.2026
18:00 Uhr
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Gummersbach
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Di., 03.02.2026
18:00 Uhr
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3356 A |