Wichtige Informationen zu den Gesundheitskursen und Seminaren:
Die Teilnehmenden sind sich darüber bewusst, dass alle Übungen des Kurses bzw. des Seminars jeweils nur nach ihren individuellen Möglichkeiten und gesundheitlichen Bedingungen praktiziert werden dürfen, um eine Über- oder Fehlbelastung zu verhindern. Die Intensität der Übungen richtet sich nach der durchschnittlichen Leistungsfähigkeit des Gesamtkurses. Bei einem VHS-Kurs handelt es sich nicht um einen Ersatz für eine krankengymnastische Behandlung oder Therapie. Die Teilnahme an einem Kurs bzw. Seminar erfolgt in jedem Fall auf eigene Gefahr.

Lebensmittelumlage
Die Lebensmittelumlage ist bereits in der Kursgebühr enthalten.

Lebensmittelunverträglichkeiten
Bei Allergien und Lebensmittelunverträglichkeit wenden Sie sich bitte rechtzeitig vor Kursbeginn an uns, damit Unsicherheiten geklärt und Rezepte ggf. angepasst werden können.

Kurse 1 bis 20 von 68

Was? Wo? Wann? Kursnummer
Qigong Atem- und Bewegungskunst
Mo., 01.09.2025 18:00 Uhr
Gummersbach Mo., 01.09.2025 18:00 Uhr 3380 A
Fit werden – fit bleiben
Mo., 01.09.2025 18:00 Uhr
Gummersbach Mo., 01.09.2025 18:00 Uhr 3418 A
Selbstverteidigung
Mo., 01.09.2025 19:15 Uhr
Gummersbach Mo., 01.09.2025 19:15 Uhr 3442 A
Zumba®
Mo., 01.09.2025 19:30 Uhr
Gummersbach Mo., 01.09.2025 19:30 Uhr 3450 A
Ausgleichsgymnastik am Vormittag für Frauen
Di., 02.09.2025 10:00 Uhr
Gummersbach Di., 02.09.2025 10:00 Uhr 3414 A
Rückenschule – ein starker Rücken kann entzücken
Di., 02.09.2025 17:30 Uhr
Gummersbach Di., 02.09.2025 17:30 Uhr 3430 A
Qigong Atem- und Bewegungskunst
Mi., 03.09.2025 10:00 Uhr
Gummersbach Mi., 03.09.2025 10:00 Uhr 3382 A
Gymnastik am Nachmittag für Senior:innen Gemeinsam fit und bewegt älter werden
Mi., 03.09.2025 16:00 Uhr
Gummersbach Mi., 03.09.2025 16:00 Uhr 3412 A
Yoga für bereits Yogaübende
Do., 04.09.2025 17:15 Uhr
Gummersbach Do., 04.09.2025 17:15 Uhr 3338 A
Fit mit Wassergymnastik
Mo., 08.09.2025 09:00 Uhr
Gummersbach Mo., 08.09.2025 09:00 Uhr 3800 A
Fit mit Wassergymnastik
Mo., 08.09.2025 09:45 Uhr
Gummersbach Mo., 08.09.2025 09:45 Uhr 3802 A
Seepferdchenreif?! – Vorbereitungskurs zum Schwimmenlernen
Mo., 08.09.2025 16:00 Uhr
Gummersbach Mo., 08.09.2025 16:00 Uhr 3102 A
Seepferdchenreif?! – Vorbereitungskurs zum Schwimmenlernen
Mo., 08.09.2025 17:00 Uhr
Gummersbach Mo., 08.09.2025 17:00 Uhr 3104 A
Ausgebucht! Sportbootführerschein für Motorschiffe mit Geltungsbereich Küstengewässer
Mo., 08.09.2025 19:00 Uhr
Gummersbach Mo., 08.09.2025 19:00 Uhr 3900 A
Faszientraining Aktive Mittagspause
Di., 09.09.2025 12:15 Uhr
Gummersbach Di., 09.09.2025 12:15 Uhr 3434 A
Pilates Aktive Mittagspause
Di., 09.09.2025 13:05 Uhr
Gummersbach Di., 09.09.2025 13:05 Uhr 3300 A
Fit mit Wassergymnastik
Mi., 10.09.2025 09:00 Uhr
Gummersbach Mi., 10.09.2025 09:00 Uhr 3804 A
Fit mit Wassergymnastik
Mi., 10.09.2025 09:45 Uhr
Gummersbach Mi., 10.09.2025 09:45 Uhr 3806 A
Line Dance und Kreistänze für Anfänger:innen mit und ohne Vorkenntnisse
Mi., 10.09.2025 18:30 Uhr
Gummersbach Mi., 10.09.2025 18:30 Uhr 3524 A
Kundalini-Yoga
Mo., 15.09.2025 19:00 Uhr
Gummersbach Mo., 15.09.2025 19:00 Uhr 3336 A
Der Kurs ist nicht mehr online buchbar. Bitte rufen Sie uns an.

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