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Wer sich bewegt, kommt voran!
Mit Leichtigkeit in den Berufsalltag mit Liebscher & Bracht, Yoga und Nordic Walking – Bildungsurlaub
Mo., 27.07.2026
10:00 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 27.07.2026
10:00 Uhr
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3001 A |
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Gesundheitswandern
Von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschussbarer Präventionskurs
So., 23.08.2026
11:00 Uhr
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So., 23.08.2026
11:00 Uhr
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3400 A |
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Fit werden – fit bleiben
Mo., 31.08.2026
18:00 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 31.08.2026
18:00 Uhr
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3420 A |
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YIBA – Yoga im besten Alter am Vormittag
Für Teilnehmende mit ersten Yoga-Kenntnissen
Di., 01.09.2026
09:30 Uhr
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Gummersbach
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Di., 01.09.2026
09:30 Uhr
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3318 A |
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Sanftes Yoga für Ältere am Vormittag
Es ist nie zu spät für Yoga!
Di., 01.09.2026
11:00 Uhr
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Gummersbach
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Di., 01.09.2026
11:00 Uhr
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3316 A |
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Gymnastik am Nachmittag für Senior:innen
Mi., 02.09.2026
16:00 Uhr
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Gummersbach
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Mi., 02.09.2026
16:00 Uhr
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3412 A |
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Lauftraining
Mi., 02.09.2026
18:00 Uhr
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Gummersbach
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Mi., 02.09.2026
18:00 Uhr
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3402 A |
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Line Dance und Kreistänze für Anfänger:innen mit und ohne Vorkenntnisse
Mi., 02.09.2026
18:30 Uhr
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Gummersbach
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Mi., 02.09.2026
18:30 Uhr
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3524 A |
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Biodanza – Tanz des Lebens
Ein Workshop für mehr Lebendigkeit und Freude
Do., 03.09.2026
19:00 Uhr
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Gummersbach
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Do., 03.09.2026
19:00 Uhr
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3202 A |
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Hatha-Yoga
Fr., 04.09.2026
17:00 Uhr
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Gummersbach
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Fr., 04.09.2026
17:00 Uhr
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3332 A |
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Hatha-Yoga
Fr., 04.09.2026
18:30 Uhr
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Gummersbach
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Fr., 04.09.2026
18:30 Uhr
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3333 A |
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Selbstverteidigung
Workshop zum Einstieg
Sa., 05.09.2026
13:00 Uhr
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Gummersbach
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Sa., 05.09.2026
13:00 Uhr
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3440 A |
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Hatha-Yoga
Für Beweglichkeit und Kraft am Morgen
Mo., 07.09.2026
09:00 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 07.09.2026
09:00 Uhr
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3308 A |
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Hatha-Yoga
Für Beweglichkeit und Kraft am Morgen
Mo., 07.09.2026
10:15 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 07.09.2026
10:15 Uhr
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3310 A |
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Seepferdchenreif?! – Vorbereitungskurs zum Schwimmenlernen
Mo., 07.09.2026
16:00 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 07.09.2026
16:00 Uhr
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3102 A |
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Seepferdchenreif?! – Vorbereitungskurs zum Schwimmenlernen
Mo., 07.09.2026
17:00 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 07.09.2026
17:00 Uhr
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3104 A |
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Qigong
Atem- und Bewegungskunst
Mo., 07.09.2026
18:00 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 07.09.2026
18:00 Uhr
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3380 A |
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Kundalini-Yoga
Mo., 07.09.2026
19:00 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 07.09.2026
19:00 Uhr
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3344 A |
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Selbstverteidigung
Mo., 07.09.2026
19:15 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 07.09.2026
19:15 Uhr
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3442 A |
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Zumba®
Mo., 07.09.2026
19:30 Uhr
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Gummersbach
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Mo., 07.09.2026
19:30 Uhr
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3450 A |