Qigong der Harmonie am Abend
Mittwoch, 04. Februar 2026 um 19:30 Uhr
| Kursnummer | 3374 A |
| Dozentin |
Monika Duwke
|
| erster Termin | Mittwoch, 04.02.2026 19:30–21:00 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 25.03.2026 19:30–21:00 Uhr |
| Entgelt | 75,00 EUR |
| Ort |
VHS im EKZ Bergischer Hof |
Kursort
Schenken Sie sich mehr Wohlbefinden und innere Gelassenheit. Dieser Kurs begeistert durch sanfte aber effektive Übungen für Körper und Geist. Qigong ist eine fantastische Übungsform, die sich auf unseren Körper positiv auswirken kann. Durch eine tiefe Atmung verbessert sich unser Wohlbefinden und wir finden zurück zu mehr Energie im Alltag. Die bewegten Übungen können alle erlernen und es braucht auch nichts dazu, außer die Motivation mitzumachen.
Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke, Kissen und etwas zum Trinken.
Monika Duwke Hauptdozentin
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 04.02.2026 | 19:30–21:00 Uhr |
| 2. | Mi., 11.02.2026 | 19:30–21:00 Uhr |
| 3. | Mi., 18.02.2026 | 19:30–21:00 Uhr |
| 4. | Mi., 25.02.2026 | 19:30–21:00 Uhr |
| 5. | Mi., 04.03.2026 | 19:30–21:00 Uhr |
| 6. | Mi., 11.03.2026 | 19:30–21:00 Uhr |
| 7. | Mi., 18.03.2026 | 19:30–21:00 Uhr |
| 8. | Mi., 25.03.2026 | 19:30–21:00 Uhr |
Volkshochschule Gummersbach
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