Qigong – Acht Brokate und fünf Elemente Workshop am Wochenende
ab 24. Mai 2025 um 10:00 Uhr (2x)
| Kursnummer | 3338 A |
| Dozentin |
Monika Duwke
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| erster Termin | Samstag, 24.05.2025 10:00–17:00 Uhr |
| letzter Termin | Sonntag, 25.05.2025 10:00–17:00 Uhr |
| Entgelt | 76,00 EUR |
| Ort |
VHS im EKZ Bergischer Hof |
Kursort
An diesem Wochenende werden wir die sanften klassischen Übungen des Qigong kennenlernen und praktizieren. Wir stärken Körper und Geist, vertiefen unsere Atrnung und erlangen eine bessere Körperwahrnehmung. Qigong ist eine alte chinesische Bewegungslehre mit moderater Bewegung und sanften Übungen für mehr Lebensfreude und Energie im Alltag! Nehmen Sie sich Zeit für eine positive Veränderung und entschleunigen Sie Ihren Alltag. Im Workshop bleibt genug Zeit für Fragen und Sie bekommen Wissenswertes an die Hand für den Alltag.
Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung und etwas zum Esssen und zum Trinken für die Pause.
Monika Duwke Hauptdozentin
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Sa., 24.05.2025 | 10:00–17:00 Uhr |
| 2. | So., 25.05.2025 | 10:00–17:00 Uhr |
