Kursnummer | 3322 A |
Dozentin |
Karin Maria Lauterbach
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erster Termin | Montag, 19.02.2024 19:00–20:15 Uhr |
letzter Termin | Montag, 10.06.2024 19:00–20:15 Uhr |
Entgelt | 89,00 EUR |
Ort |
Gemeinschaftsgrundschule Becke |
Yoga ist ein uralter Weg, um Harmonie von Körper, Geist und Seele zu erlangen. Wir beschäftigen uns mit kraftvollen, bewussten Bewegungen, die Beweglichkeit, Wohlbefinden und Wahrnehmung verbessern. Stress und Nervosität werden reduziert und wir gelangen zu mehr Ruhe und innerem Frieden. Nach den Übungen folgt die Entspannung mit Klangschalen und abschließender Meditation.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Sitzkissen, Kuscheldecke, bequeme Sportbekleidung.
Der Kurs findet im Foyer der GGS Becke statt.
# | Datum | Uhrzeit |
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1. | Mo., 19.02.2024 | 19:00–20:15 Uhr |
2. | Mo., 26.02.2024 | 19:00–20:15 Uhr |
3. | Mo., 04.03.2024 | 19:00–20:15 Uhr |
4. | Mo., 11.03.2024 | 19:00–20:15 Uhr |
5. | Mo., 18.03.2024 | 19:00–20:15 Uhr |
6. | Mo., 08.04.2024 | 19:00–20:15 Uhr |
7. | Mo., 15.04.2024 | 19:00–20:15 Uhr |
8. | Mo., 29.04.2024 | 19:00–20:15 Uhr |
# | Datum | Uhrzeit |
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9. | Mo., 06.05.2024 | 19:00–20:15 Uhr |
10. | Mo., 13.05.2024 | 19:00–20:15 Uhr |
11. | Mo., 27.05.2024 | 19:00–20:15 Uhr |
12. | Mo., 03.06.2024 | 19:00–20:15 Uhr |
13. | Mo., 10.06.2024 | 19:00–20:15 Uhr |