Fit werden – fit bleiben

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Montag, 29. August 2022 um 18:30 Uhr

Kursnummer 3402 A
Dozentin Sandra Althoff
erster Termin Montag, 29.08.2022 18:30–20:00 Uhr
letzter Termin Montag, 12.12.2022 18:30–20:00 Uhr
Entgelt 85,00 EUR
Ort

Grundschule Körnerstraße
Körnerstraße 2
51643 Gummersbach
Turnhalle

Kursort

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Anleitung und Anregung zu körperlichem Fitnesstraining in gemischten Gruppen, geeignet für Paare und Einzelpersonen.
Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt in einer ausgiebigen und kräftigenden Gymnastik. Eine einfache Form des Volleyballspiels verbessert die Wahrnehmungs- und Reaktionsfähigkeit.

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 29.08.2022 18:30–20:00 Uhr
2. Mo., 05.09.2022 18:30–20:00 Uhr
3. Mo., 12.09.2022 18:30–20:00 Uhr
4. Mo., 19.09.2022 18:30–20:00 Uhr
5. Mo., 26.09.2022 18:30–20:00 Uhr
6. Mo., 17.10.2022 18:30–20:00 Uhr
7. Mo., 24.10.2022 18:30–20:00 Uhr
8. Mo., 31.10.2022 18:30–20:00 Uhr
9. Mo., 07.11.2022 18:30–20:00 Uhr
10. Mo., 14.11.2022 18:30–20:00 Uhr
11. Mo., 21.11.2022 18:30–20:00 Uhr
12. Mo., 28.11.2022 18:30–20:00 Uhr
13. Mo., 05.12.2022 18:30–20:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
14. Mo., 12.12.2022 18:30–20:00 Uhr