Fit werden – fit bleiben

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Montag, 30. August 2021 um 18:30 Uhr

Kursnummer 3401 A
Dozent Patrick Gililov
erster Termin Montag, 30.08.2021 18:30–20:00 Uhr
letzter Termin Montag, 04.10.2021 18:30–20:00 Uhr
Entgelt 35,00 EUR
Ort

Grundschule Körnerstraße
Körnerstraße 2
51643 Gummersbach
Turnhalle

Kursort

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Anleitung und Anregung zu körperlichem Fitnesstraining in gemischten Gruppen, geeignet für Paare und Einzelpersonen.
Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt in einer ausgiebigen und kräftigenden Gymnastik. Eine einfache Form des Volleyballspiels verbessert die Wahrnehmungs- und Reaktionsfähigkeit.

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 30.08.2021 18:30–20:00 Uhr
2. Mo., 06.09.2021 18:30–20:00 Uhr
3. Mo., 13.09.2021 18:30–20:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
4. Mo., 20.09.2021 18:30–20:00 Uhr
5. Mo., 27.09.2021 18:30–20:00 Uhr
6. Mo., 04.10.2021 18:30–20:00 Uhr