BodyFit for Fun

Nummer:

3423 A   (Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an.)

Gebühr:

44,00 €

Leitung:

Susi Möllersmann

Veranstaltungsort:

Gymnasium Grotenbach, Turnhalle

Termin(e):

28.02.2012 (Di.) - 26.06.2012 (Di.) , 18:00 Uhr - 19:00 Uhr

Beschreibung:

Body fit ist ein Fitness-Mix aus Konditionstraining und Problemzonengymnastik unter dem Motto: "Sport macht glücklich". Das Power-Intervall-Training steigert die Ausdauer, strafft die Muskulatur an Armen und Beinen, festigt den Po und macht einen flachen Bauch.

Bitte Matte und leichte Hanteln (0,5 kg) mitbringen